El arte de la masturbación consciente: Conecta con tu cuerpo

Manifestación es la palabra de moda de la década de 2020, y es un método sorprendentemente poderoso para llegar a donde quieres en la vida. Pero, ¿qué les importa a los sexpertos de Fleshlight manifestando?

Te presentamos una práctica milenaria que está resurgiendo: la masturbación consciente. Este método único de masturbación es una forma compleja de manifestación que puede conducir a un placer intenso y a la consecución de tus objetivos.

En este artículo, te explicaremos en qué consiste esta forma de autoplacer, cómo funciona y los beneficios estelares de la masturbación consciente. ¡Empieza ya a conseguir tus objetivos con mejores orgasmos!

¿Qué es la masturbación consciente?

Pues es complicado. La masturbación consciente es la evolución moderna de la manifestación y una antigua práctica llamada magia sexual. En serio, no estamos bromeando. Este artículo cubrirá la magia real.

En realidad es mucho menos místico de lo que parece (aunque si te gustan las pociones y los hechizos, ya nos contarás qué tal). Básicamente, la magia sexual consiste en utilizar tu energía sexual para "manifestar" lo que quieres. Se trata de condicionar tu cerebro para que adopte una actitud positiva de "puedo, soy, quiero" en lugar de "no puedo, no soy, no quiero".

La forma moderna de esta práctica es la masturbación consciente, que utiliza el placer sexual y el momento del orgasmo para ayudarte a manifestar. Es como el autocuidado a otro nivel y ofrece beneficios sorprendentes.

Ventajas de la atención plena durante la masturbación

Probar la masturbación consciente por primera vez es un proceso excitante, sobre todo teniendo en cuenta todas las ventajas de esta práctica sexual.

Éstos son algunos de los principales beneficios de la meditación consciente (de tipo sexual):

• Ayuda a relajarse y desconectar
• Libera los sentimientos de ansiedad
• Aumenta el placer
• Mejora las relaciones sexuales y favorece un sueño más profundo
• Trata afecciones como la disfunción eréctil
• Le permite alcanzar sus objetivos
• Aclara la piel

Una sesión de masturbación regular puede tener algunos de los beneficios mencionados, pero desde luego no todos. Durante la masturbación consciente, todo tu cuerpo y tu mente están plenamente presentes y comprometidos, lo que da lugar a potentes resultados. La mejor forma de descubrir los beneficios de la masturbación consciente es probarla por ti mismo.

¿Cómo funciona la masturbación consciente?

Más allá de cómo funciona funciona, probablemente se pregunte si funciona. La respuesta es sí; puede ayudarte a conectar con tu placer a un nuevo nivel e incluso convertirte en mejor pareja. He aquí los componentes de esta forma de amor propio que la hacen tan eficaz:

• Atención plena: Es el acto de estar reflexivamente en el momento presente. Es un método para centrarte en ti mismo y concentrarte en objetivos específicos que, combinados con sensaciones placenteras, te permiten experimentar el placer como nunca antes.
• El poder del orgasmo: Cuando experimentas placer, y especialmente cuando llegas al orgasmo, entras en un estado alterado de conciencia en el que te dejas llevar. Todas las preocupaciones y miedos que suelen nublar tu mente y convencerte de que no puedes alcanzar tus objetivos desaparecen. En este estado de relajación, el cerebro se puede preparar fácilmente para prestar atención a los objetivos y los deseos.
• Beneficios de una vida sexual satisfactoria: Existen investigaciones científicas que afirman que una vida sexual sana y feliz, tanto en solitario como en pareja, puede conducir a una mejor salud mental y física. Enfocarse en tener una excelente sesión de masturbación intencional cada vez conducirá a este impulso.
• Manifestación: Hemos mencionado muchas veces los objetivos y los deseos. Un factor esencial de la masturbación consciente es ir con un objetivo. El orgasmo y la atención plena desbloquearán el subconsciente, preparándote para el cambio mental. Tienes que ir con un objetivo para que este proceso funcione. (Incluso si ese objetivo es sólo una sesión de autofollada estelar con nuevas sensaciones y estímulos).

Más allá de toda la ciencia y la química del cerebro, tiene sentido que la práctica de la masturbación consciente que mejora tu mentalidad puede conducir al éxito en la vida.

Piénsalo: ¿alguna vez has conocido a alguien que hable siempre mal de sí mismo? Este tipo de personas son su peor enemigo, y rara vez consiguen lo que quieren en la vida. Es un ciclo horrible que tiene todo el sentido del mundo.

Por lo tanto, tener y trabajar para conseguir una actitud positiva y edificante tiene el efecto contrario.

¿Cómo funciona? Buena pregunta. Las técnicas de masturbación y las prácticas de meditación utilizadas para conseguir una sesión de masturbación plena y consciente variarán en función de la persona.

En su forma más básica, la práctica de la atención plena sexual debe centrarse en no dejar que la mente divague, implicar intencionadamente distintas partes del cuerpo en la sesión (es decir, las zonas erógenas) y dar prioridad a la salud mental.

Buenas prácticas para potenciar la atención plena

No vamos a mentir. Realizar correctamente la masturbación consciente puede ser difícil. Todo tu cuerpo tiene que estar 100% concentrado en alcanzar la atención plena y el placer.

Hemos recopilado una lista de las mejores prácticas para ayudarte a liberar todo tu potencial con mindfulness.

1. Establecer una intención: Se necesita un objetivo o un propósito durante la sesión. Este será un pensamiento prioritario que ayudará a "reprogramar" tu cerebro durante el placer intensificado.
2. Reserve tiempoPara que una sesión sea provechosa, es prácticamente imprescindible dedicarle más de 20 minutos. Puedes hacerlo en 10 o menos, pero no será tan satisfactorio.
3. Muévete despacio: Esto no es una carrera. Muévete despacio y con determinación durante la sesión. Esto te ayudará a mantener la atención y a sentir placer.
4. Jugar con aliento: Cambiar la respiración puede ser erótico y una forma de meditación. Prueba a hacer respiraciones de yoga, contener la respiración o incluso respirar fuerte.
5. Utiliza un nuevo juguete sexual: Un juguete nuevo puede ayudarte a ponerte en el estado de ánimo adecuado. Además, los diferentes juguetes pueden mejorar tu experiencia y ayudarte a concentrarte.
6. Explore todo su cuerpo: No se trata sólo de tu polla o tu vagina. Presta atención a todo tu cuerpo y a todos tus agarres. (No dejes el culo fuera).
7. Fin en reflexión: Este puede ser un proceso intenso con algunos resultados duraderos. Reflexiona sobre la experiencia y permítete sentir todas las emociones, ya sea euforia, tristeza o simplemente cansancio.

Salir de tu propia cabeza durante la masturbación requiere algo de trabajo. No te sientas frustrado si no puedes experimentar la verdadera atención plena durante tus primeros intentos. Sigue intentándolo y conseguirás tus sueños a través de la masturbación en poco tiempo.

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