Domina tu Mojo: Guía para el bienestar sexual

La salud mental y el bienestar general están de moda hoy en día, y por buenas razones. Mantenerse en forma, practicar la meditación, tomar suplementos, pasar tiempo con los amigos y salir al aire libre son formas excelentes de potenciar el bienestar general. Pero, ¿y el bienestar sexual?

Afortunadamente, ya no vivimos en el siglo XIX. Podemos reconocer y celebrar la importancia de la salud sexual. Tu autocuidado sexual y tu bienestar general influyen enormemente en tu vida sexual (y en tu perspectiva general de la vida). En resumen, el bienestar sexual es importante.

En este artículo, vamos a ofrecer una guía para una vida sexual más sana y feliz a través del amor propio sexual. Entremos de lleno en lo que hay que hacer en el cuidado íntimo.

¿Qué es el bienestar sexual?

Una sesión rápida con tu viejo y fiel vibrador de silicona o con tu mano dominante puede sentar muy bien, pero no es suficiente para alcanzar el bienestar sexual. Básicamente, el bienestar sexual define como "un estado de bienestar físico, emocional, mental y social en relación con la sexualidad".

Existen dos pilares distintos para un bienestar sexual duradero: el bienestar sexual físico y el bienestar sexual mental. A continuación nos adentraremos en ambos.

Aspectos de bienestar sexual físico pueden incluir la salud general, el acceso a métodos anticonceptivos, la ausencia o el tratamiento de ITS, una rutina de masturbación satisfactoria y el acceso a productos de bienestar sexual como juguetes sexuales. El bienestar sexual físico también incluye la calidad de las relaciones sexuales en pareja.

El bienestar sexual mental engloba el bienestar sexual emocional y social. Cuando evalúe su salud sexual mental, pregúntese lo siguiente:

• ¿Cómo está tu autoestima sexual?
• ¿Te sientes cómodo con tu propio cuerpo?
• ¿Te sientes cómodo mostrando tu cuerpo a los demás?
• ¿Cómo es su atención sanitaria general?
• ¿Te sientes cómodo explorando juguetes para adultos?

El bienestar sexual mental puede ser tan importante como el físico. Un estado social y emocional equilibrado en torno al sexo y la masturbación te liberará para explorar tu cuerpo.

Cuando todos estos aspectos del bienestar sexual estén equilibrados, tendrá una mentalidad mejorada respecto a su bienestar sexual. Experimentará un mayor placer, un aumento del estado de ánimo y otras mejoras en su vida.

Las ventajas de dar prioridad al placer

Invertir en tu rutina de cuidado de la piel te proporciona una piel brillante y sana. Invertir en tu rutina de ejercicios te proporciona un cuerpo fuerte y sano. Invertir en tu bienestar sexual te proporciona beneficios como:

• Reducción de la culpa y la vergüenza
• Mayor resistencia
• Alivio del estrés
• Mejora de las relaciones
• Mayor confianza en sí mismo
• Mayor placer

No espere a San Valentín o a una señal de Dios para empezar a invertir en su bienestar sexual. Te mereces todos estos beneficios y más. Recuerda que la salud y el bienestar sexual son necesidades fundamentales para casi todo el mundo.

Dedicar tiempo a dar prioridad al orgasmo no es un acto egoísta ni algo natural. Es un aspecto vital de tu vida que puede requerir un poco de esfuerzo. Pero no te preocupes. En Fleshlight hemos ayudado a cientos de miles de personas a mejorar su bienestar sexual. También te ayudaremos a ti.

Navegar por el mundo del bienestar sexual

Empecemos a mejorar su bienestar sexual. El primer paso es conseguir los productos adecuados, algo que sabemos que puede resultar un poco abrumador. (Hay tantos dispositivos excitantes por ahí).

A pesar de las infinitas posibilidades, hemos simplificado la búsqueda de las herramientas perfectas para aumentar el placer. Estos son algunos de nuestros productos más vendidos para hombres, mujeres y todos los demás:

Ideal juguetes sexuales para mujeres:

• Punto G vibrator: Estos ingeniosos artilugios son ideales para penetrar en la vagina y curvarse a la perfección para alcanzar el preciado punto G. Estos vibradores facilitan el orgasmo vaginal, eliminando la frustración y la insatisfacción sexual.
• Bullet vibradores: Bienvenido al futuro del bienestar sexual femenino. El vibrador bala es transportable, discreto e increíblemente placentero. Estas características hacen que sea fácil obtener su dosis sexual desde cualquier lugar.

Los mejores juguetes sexuales para hombres:

• A base de silicona de silicona: Ah, el clásico coño de bolsillo. Estas fundas de masturbación agarrarán y provocarán un potente orgasmo en tu pene. Imitan a la perfección las sensaciones exactas de una vagina real (con algunas modeladas según tu estrella porno favorita).
• Simulador de mamada: Es difícil superar la satisfacción pura y dura que produce una buena mamada. Cuando te falta una pareja (o la tuya es un poco dientona), el simulador de mamada entra en acción para darte una mamada como nunca antes la habías sentido. Es bienestar sexual a otro nivel.

Juguetes y productos sexuales para todos:

• Lubricante a base de agua: El lubricante personal es esencial para casi todos los actos masturbatorios. Asegúrate siempre de contar con un lubricante de alta calidad para mantenerte seguro y satisfecho.
• Consolador: El consolador clásico puede ser utilizado por cualquier persona de diversas maneras. Parte del bienestar sexual es la exploración, y el consolador te permite explorar tus zonas erógenas, ano, vagina y mucho más.

Todos estos juguetes para adultos ofrecen formas divertidas y novedosas de excitarse y potenciar su bienestar sexual.

Consejos de autocuidado para el bienestar sexual

Una cosa es saber que el bienestar sexual es importante y otra es centrarse activamente en él. Cambiar de hábitos puede ser difícil. Y explorar tu lado salvaje puede serlo aún más.

Hemos reunido los mejores consejos de cuidado sexual para ayudarte:

1. Que sea rutinario: No nos referimos a rutina en el sentido de "aburrido", sino a regularidad. Tu práctica de bienestar sexual debe ser un hábito constante y regular.
2. Reserva tiempo: Parte de cualquier rutina consiste en dedicar tiempo a una actividad. Reserva al menos 30 minutos al día para explorar tu lado sexual.
3. Practica la atención plena: A veces, incluso el orgasmo puede resultar aburrido y agotador. Cuando empieces a desconectar de ti misma, te ayudará practicar la atención plena. Piensa en las sensaciones, sumérgete en tu imaginación y márcate objetivos para tus sesiones.
4. Explora los recursos: Hay montones de contenidos en Internet que pueden ayudarte con la exploración sexual y el bienestar. Echa un vistazo al nuevo porno, a la pornografía, a las guías de masturbación y a las noticias más candentes del mundo del kink.
5. Atrévete a probar: Atrévete a explorar nuevos juguetes, sensaciones, fantasías y métodos de autofollada. Tu bienestar general aumentará cuando salgas de tu zona de confort.

Estos consejos de autocuidado le ayudarán a optimizar su práctica del bienestar sexual y a sacar el máximo partido de la masturbación.

Superar los retos comunes

Todo viaje hacia el bienestar sexual tiene sus altibajos. Recuerde que no está solo en estos problemas y que siempre hay un camino hacia un mayor bienestar sexual. A continuación, hablaremos de algunos de los retos más comunes.

La ansiedad por el rendimiento es un problema muy común. Está causada por un montón de situaciones diferentes, incluyendo el envejecimiento, los posibles problemas de salud, traumas del pasado, y la falta de confianza. En Fleshlight, ofrecemos juguetes para entrenar la resistencia y buenos consejos para ayudar con el rendimiento.

En primer lugar, la práctica hace al maestro. En segundo lugar, no hay nada malo o anormal en los problemas de rendimiento. Por último, considera la posibilidad de hablar con tu médico si tu ansiedad sexual no disminuye.

La libido baja hace que las personas carezcan de deseo sexual en momentos en los que, de otro modo, estarían excitadas. Para algunos, esto es totalmente normal, y es importante estar atento cuando la libido está baja. En otros casos, puede deberse al estrés, a una enfermedad o a la medicación. Todos estos factores son tratables. Considera la posibilidad de hablar con un médico y dar prioridad a tu salud física general.

Los problemas de imagen corporal son otro problema común al que se enfrentan las personas. Muchos luchan con su imagen corporal durante años y años, y esto puede afectar totalmente a su bienestar sexual. Intenta centrarte en el pensamiento positivo. Rodéate de personas y parejas que te animen. Y durante la masturbación, concéntrate en lo bien que te hace sentir tu cuerpo.

Independientemente de los retos que se le presenten durante su vida sexual, no está solo y existen formas de aumentar su bienestar sexual.

Abraza tu lado sexual con Fleshlight

Su bienestar sexual es un aspecto vital de su salud en general, y ahora usted tiene las herramientas para aumentar el bienestar y prosperar. En Fleshlight, nos dedicamos a apoyar tu viaje hacia el bienestar sexual, ya sea aumentando tu confianza sexual o abriendo la puerta a potentes orgasmos.

Tu placer es nuestro negocio. Explora la colección de Fleshlight y deja que el placer te guíe hacia una vida más plena.