Ist Masturbation tatsächlich gesund?
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La masturbación, tanto masculina como femenina, es una práctica que muchos desconocen o sobre la que no tienen ninguna información. En muchos países, la masturbación se ha convertido en un tabú, debido a la preocupación por la salud.
Aufgrund dieser Atmosphäre des Schweigens haben Sie vielleicht schon Gerüchte darüber gehört, welche Auswirkungen Masturbation tatsächlich auf Ihren Körper hat. Hay muchas historias sobre la masturbación que se refieren, por ejemplo, a los dolores de cabeza, la falta de placer y también a los efectos hormonales a largo plazo. Las consecuencias pueden ser desastrosas, especialmente si se combina con un juego sexual para mejorar la masturbación.
En este artículo tratamos los datos de la masturbación, investigamos sus efectos terapeúticos y describimos algunos de sus efectos beneficiosos sobre la salud. Si conoce los efectos beneficiosos para la salud, mastúrbese de forma consciente.
¿Es segura la masturbación?
Reciba buena información sobre su cuerpo y su salud sexual. ¿Tiene dudas sobre si la masturbación es buena? Die Antwort lautet: Sí. Tiene muchas ventajas saludables, tanto físicas como físicas.
Estas son algunas de las muchas ventajas de la autoayuda para hombres y mujeres:
- Estrés Lindert : El estrés aparece en muchas situaciones y estados biológicos diferentes de nuestra vida. Masturbation kann zu leichterem Schlaf, Ruhe und Erholung vom Alltagsstress führen.
- Steigert das sexuelle Selbstvertrauen : Cuando se masturba el pene, se da cuenta de lo que le ayuda a alcanzar el orgasmo. La confrontación de las señales de su propio cuerpo hace que se encuentre en una situación de pareja.
- Beugt Depressionen vor : La depresión es una enfermedad mental compleja que no sólo puede tratarse con masturbación. Sin embargo, las hormonas que se activan durante y después de un episodio de autolimitación pueden atenuar los efectos de la depresión y mejorar el estado general.
La masturbación tiene muchas otras ventajas, y la clave para superarlas reside en sus efectos biológicos.
La pasión masculina está programada para satisfacer el deseo sexual. Esto incluye actividades sexuales multidimensionales con y sin pareja, en cualquier entorno, con cualquier juego o en otras situaciones.
Las hormonas como la oxitocina, la dopamina y la serotonina, así como otras endorfinas, se activan y hacen que tu cuerpo se encuentre en un estado placentero y estimulante. Si no te masturbas completamente, tu cuerpo también se verá afectado por muchas de estas hormonas.
Los efectos beneficiosos de la masturbación no sólo son agradables, sino que también mejoran biológicamente su bienestar y su estado de ánimo general. Las sesiones de masturbación regulares también pueden mejorar tu cuerpo y tu sexualidad en general. Una situación en la que todos salen ganando.
¿Puede uno masturbarse demasiado?
Wir haben festgestellt, dass Masturbation im Allgemeinen eine gesunde Aktivität ist. Una de las preguntas más frecuentes y una fuente de información errónea es si el hombre puede masturbarse demasiado o demasiado a menudo.
Die Antwort ist nein, nicht wirklich, es sei denn, diese Selbstbefriedigung wird zu einem großen Problem, das beginnt, Ihr Leben negativ zu beeinflussen.
Eine estudio reciente ergab, dass die Häufigkeit der Masturbation während der COVID-19-Pandemie bei allen befragten Personen sehr unterschiedlich war: 24,2 % der Männer haben im vergangenen Jahr überhaupt nicht masturbiert, 17,1 % zwei- bis dreimal pro Woche und fast 10 % jeden Tag.
Las principales causas de la masturbación en mujeres y hombres no tienen nada que ver con la salud. En la masturbación, lo más importante es la lujuria, el deseo sexual, el estrés y la ansiedad. Las causas más comunes de la no masturbación son:
- Desinterés
- In einer festen Beziehung sein
- Conflicto con la moral o las buenas costumbres
- Gegen die eigene Religion sein
Masturbarse es un método muy personal, que es diferente para cada persona y que se basa en factores como el estrés sexual y los trastornos de las relaciones sexuales. Si la autocompasión no se opone a tus valores morales o a tus relaciones personales y sientes lujuria, entonces haz lo que quieras.
Mach dir keine Sorgen, wenn du plötzlich merkst, dass du seltener masturbierst. De la misma manera que no hay motivos para masturbarse menos, tampoco hay motivos para masturbarse más. Achte auf deinen Körper und konzentriere dich darauf, das Beste aus jeder Sitzung herauszuholen, egal wie oft sie stattfindet.
La afirmación de que la masturbación excesiva es mala puede llevar a que el hombre se masturbe demasiado. Si el hombre se masturba demasiado y no se siente bien, puede ser die empfindliche Haut der Genitalien schädigen. Esto puede provocar dolor.
Durante la masturbación, utilice siempre los mejores lubricantes y, si no los usa, trátelos para superar esta experiencia tan dolorosa. Si este es tu caso, deja de masturbarte y disfruta de un par de horas de placer. Tenga en cuenta las entradas, salidas, penetraciones y moretones en el área genital.
Si sus síntomas empeoran, diríjase a un médico y consulte a un especialista. En el futuro, antes de someterse a tratamiento médico, intente utilizar un medicamento.
Los mitos de la masturbación y su salud.
Muchos mitos sobre la masturbación se refieren a los efectos psíquicos de la autocompasión. Estos mitos surgen en Internet y en la sociedad y arrojan luz sobre los efectos psíquicos de la masturbación. Muchos creen que la masturbación reduce la menstruación, aumenta el nivel de cortisol o incluso afecta al sistema inmunitario.
Estos son algunos de los mitos más comunes sobre la masturbación:
- Mythos nº 1 : La masturbación provoca erecciones. Los trastornos de la erección son una enfermedad compleja que puede producirse debido a una serie de causas, entre las que se incluyen la edad avanzada, los trastornos hormonales y las enfermedades. La masturbación no es un factor que provoque síntomas. En general, la masturbación puede aumentar los efectos psíquicos y psicológicos de los trastornos eréctiles, como el aumento de la autoestima y el endurecimiento de los genitales.
- Mythos nº 2 : La masturbación no es un aspecto normal del desarrollo sexual: Esto es totalmente falso. Muchos médicos y terapeutas afirman que no existe una edad inmejorable en la que comience la masturbación, pero cuando ésta comienza, es un aspecto totalmente normal del desarrollo sexual.
- Mythos nº 3 : La masturbación conduce a trastornos corporales: Este mito se refiere a menudo a que la masturbación puede conducir a la ceguera o a otros problemas o trastornos sexuales. Este mito tan poco difundido puede basarse en métodos milenarios para fomentar la abstinencia. No tiene una base médica.
Muchas personas tienen comportamientos o conductas que se ven reforzados por las actividades sexuales. Esto puede dar lugar a un resultado menos positivo, pero no tiene consecuencias medizinischen Gründe, die gegen Masturbation sprechen.
La masturbación lujuriosa puede mejorar y alterar su salud sexual. Si sigues las señales de tu cuerpo, no tendrás efectos negativos.
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